Hoje em dia com a vida que vivemos, sempre na correria e com muito estresse, problemas de ansiedade e insônia são cada vez mais comuns. Geralmente começa assim, o estresse aumenta, via piorando e se transforma em ansiedade, insônia e, eventualmente, depressão. Ter problemas com insônia é uma indicação de Leia mais…
Hoje em dia com a vida em que vivemos, sempre numa correria e muito estresse, é bem comum problemas com ansiedade e insônia. Geralmente começa assim, o estresse vai aumentando cada vez mais e vai evoluindo para ansiedade, insônia, e por fim a depressão. Ter problemas com insônia é um Leia mais…
Grande parte da população do mundo inteiro vive em grandes cidades, onde as pessoas sempre andam numa correria e o tempo é muito escasso. As metrópoles nunca param, e as pessoas também não, essa vida corrida vem causando sérios problemas como estresse, ansiedade, insônia, falta de concentração que em muitos Leia mais…
Milhões de brasileiros sofrem com insônia, isso é um problema que incomoda muito e pode contribuir para o desenvolvimento de muitas doenças. Não dormir bem, causa estresse, ansiedade, falta de concentração e em muitos casos pode evoluir para o pior dos males, a depressão. Em muitos casos o que causa Leia mais…
Na vida moderna onde andamos numa correria e não temos tempo para nada, milhares de pessoas andam com os nervos a flor da pele. Muitos acabam atingindo um nível tão alto de estresse que nem conseguem dormir bem a noite, e muitos casos acabam evoluindo para um quadro de depressão. Leia mais…