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A menopausa, uma fase natural e inevitável na vida de mulheres, muitas vezes vem acompanhada de uma série de desafios físicos e emocionais. Os sintomas, que podem variar de ondas de calor e insônia a alterações de humor, impactam significativamente a qualidade de vida. Nesse contexto, a busca por soluções Leia mais…