Hoje sabemos muito bem que se livrar do excesso de peso não é somente uma questão de estética, está muito mais associado a qualidade de vida e saúde. Apesar dos alertas da mídia sobre a importância de manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas, milhões de pessoas no mundo Leia mais…
Perder peso não é tão fácil para ninguém, e a obesidade é algo preocupante que em muitos casos pode ser fatal. Os médicos alertam sobre a importância de se livrar do excesso de peso e manter um estilo de vida mais saudável. Apesar de tentar de tudo para emagrecer, a Leia mais…
Ter um corpo musculoso e definido é o sonho de muita gente, mas conseguir a tão sonhada hipertrofia muscular não é algo simples assim. A maioria das pessoas que praticam a musculação geralmente conseguem uma musculatura sem definição e com um aspecto arredondado. Conseguir a hipertrofia muscular não é um Leia mais…
Milhares de pessoas no mundo inteiro sonham em perder peso, mas isso não é tão fácil e não acontece da noite para o dia. Acontece que hoje em dia as pessoas acabam engordando muito por causa da rotina corrida que acaba nos forçando a comer qualquer coisa por ai. Mas Leia mais…
Se manter fitness não é só uma questão de estética, todos nós estamos cientes dos sérios problemas que o excesso de gordura pode causar. A obesidade todo ano tira a vida de milhares de pessoas no mundo inteiro, o excesso de peso aumenta as chances do surgimento de outras doenças Leia mais…
O excesso de peso é algo muito comum em todo o mundo, apesar dos alertas feitos pelos médicos, os índices da obesidade ainda estão em um nível crítico. O problema é que muitas pessoas sentem dificuldades para perder peso, isso porque o metabolismo de cada pessoa reage de uma forma Leia mais…
Se manter fitness é um desafio para muita gente, cada vez mais pessoas estão se conscientizando sobre os problemas de saúde que o excesso de peso pode causar. A obesidade é um problema que atinge milhões de pessoas no mundo inteiro e em alguns casos pode ser fatal. Os médicos Leia mais…
Em todo o mundo existem milhares de pessoas que estão com sobrepeso e não conseguem emagrecer. Nos últimos anos o índice de obesidade vem aumentando cada vez mais, isso porque nosso estilo de vida mudou muito e os alimentos processados são os principais responsáveis por esse excesso de peso mundial. Leia mais…
É fato que o excesso peso é um problema que atinge milhões de pessoas no mundo inteiro, cada vez mais esse índice está aumentando. Conforme o passar dos anos nossa vida mudou muito, vivemos numa correria e isso fez com que nossos hábitos alimentares ficassem cada vez piores. Os médicos Leia mais…
A obesidade é um mal que atinge milhões de pessoas em todo o mundo e está presente entre todos os povos e nações. Alguns países tiveram que tomar medidas drásticas afim de reduzir o índice de obesidade, um mal silencioso que em muitos casos pode ser fatal. A verdade é Leia mais…