Ninguém quer ser gordo, mas grande parte da população está acima do peso, e alguns casos acabam avançando para um nível de obesidade. Apesar da maioria das pessoas estarem cientes que a obesidade pode trazer muitos riscos para a saúde, muitos só procuram emagrecer quando estão correndo risco de vida. Leia mais…
Para manter um corpo magro e um estilo de vida saudável muitas pessoas fazem grandes sacrifícios. Nos dias atuais todo mundo tem consciência sobre o mal que o excesso de peso pode fazer a nossa saúde. Mas nessa rotina que vivemos nas grandes cidades tudo é muito complicado, falta tempo, Leia mais…
Em muitos países como os EUA, o índice de obesidade é preocupante, e o governo vem criando várias ações para acabar com esse problema. Para nações como os países de primeiro mundo a obesidade é uma grande problema, porque esse mal silencioso além de contribuir para o surgimento de outras Leia mais…
Manter o peso o peso dentro do ideal é muito importante, a obesidade é um inimigo silencioso que tira a vida de milhares de pessoas todos os anos. Grande parte da população de todo o mundo está acima do peso, isso por causa do sedentarismo e má alimentação que é Leia mais…
Manter o peso hoje em dia é mais que apenas uma questão de estética, todos nós sabemos o mal que o excesso de peso pode trazer para a saúde. Milhares de pessoas no mundo inteiro estão bem conscientes sobre esse assunto e fazem de tudo para se manter dentro do Leia mais…
Hoje sabemos muito bem que se livrar do excesso de peso não é somente uma questão de estética, está muito mais associado a qualidade de vida e saúde. Apesar dos alertas da mídia sobre a importância de manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas, milhões de pessoas no mundo Leia mais…
Perder peso não é tão fácil para ninguém, e a obesidade é algo preocupante que em muitos casos pode ser fatal. Os médicos alertam sobre a importância de se livrar do excesso de peso e manter um estilo de vida mais saudável. Apesar de tentar de tudo para emagrecer, a Leia mais…
Ter um corpo musculoso e definido é o sonho de muita gente, mas conseguir a tão sonhada hipertrofia muscular não é algo simples assim. A maioria das pessoas que praticam a musculação geralmente conseguem uma musculatura sem definição e com um aspecto arredondado. Conseguir a hipertrofia muscular não é um Leia mais…
Milhares de pessoas no mundo inteiro sonham em perder peso, mas isso não é tão fácil e não acontece da noite para o dia. Acontece que hoje em dia as pessoas acabam engordando muito por causa da rotina corrida que acaba nos forçando a comer qualquer coisa por ai. Mas Leia mais…
Se manter fitness não é só uma questão de estética, todos nós estamos cientes dos sérios problemas que o excesso de gordura pode causar. A obesidade todo ano tira a vida de milhares de pessoas no mundo inteiro, o excesso de peso aumenta as chances do surgimento de outras doenças Leia mais…